告别了夸姣的春天,迎来了暖风习习的初夏,立夏,二十四节气的第七个节气,每个节气,区域不同,风俗也大不一样,有些当地吃立夏饭、立夏蛋、喝立夏茶,咱们北方吃面食。
面食是北方人的主食之一,立夏时节,当地有吃面食的风俗,涵义庆祝小麦丰盈,立夏的面食主要是夏饼、面饼、面条、春卷等等。
立夏吃夏饼,有不病夏、不瘦夏之说,夏饼的制造因食材不同,做法也大不一样,我家每年都会用应季的韭菜做夏饼,初夏的韭菜滋味新鲜,韭菜有灭菌、助消化、增进胃口的成效,一家人在一起品味夏饼,健康过夏天。
今日共享一个新做法,用温水和面,用折叠的办法,蒸出的饼皮薄馅大,软软的还特筋道,简略快手,好吃有营养,来看看做法。
【食材】:面粉、韭菜、鸡蛋、盐、十三香、香油
【做法】:
1、和面,做夏饼,和面时要把握好水和面粉的份额,500面粉,盐2克,温水300毫升,和成润滑的面团,醒30分钟备用
2、醒好的面团揉匀分红小剂子,擀成薄圆饼皮,从中心半径处切开
3、取适量韭菜先加香油拌一下,(避免韭菜出水)再加盐、十三香拌匀,均匀的铺在饼皮上
4、碗中打一个鸡蛋加少量料酒搅匀,均匀地倒在菜上,从空白处向上、向右、向下折叠,把口封严
5、蒸锅篦子刷油,放入卷好的韭菜饼,上气后蒸10分钟即可
6、鲜香筋道,皮薄馅大的韭菜鸡蛋夏饼就做好了
小贴士:
1、擀皮时,皮不能太厚,类似于饺子皮的厚度即可
2、拌韭菜时先加油拌一下,避免韭菜出水
3、鸡蛋加点料酒去腥,鸡蛋成熟后更疏松
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