原标题：糖尿病能吃南瓜降糖？医生来回答：真实不能吃南瓜的是这3类人！

导语：糖尿病能吃南瓜降糖？医生来回答：真实不能吃南瓜的是这3类人！

南瓜软软糯糯，不只口感好，养分还高，它能够炒着吃，也能够炖着吃，不论怎么做，都是人世甘旨。并且经常吃南瓜对咱们的身体健康也有许多优点，南瓜含有丰厚的维E和果胶，能够维护胃粘膜协助消化，可是南瓜也不能乱吃，尤其是这三类人，南瓜再好也不能吃。

【1】糖尿病人群也不能吃

好多人都说正确的吃南瓜能够辅佐降血糖，可是养分师早就驳斥谣言了，南瓜并没有降血糖的成效，假如是蒸煮来吃，还会使糖分增高，南瓜碳水化合物很高，跟咱们平常经常吃的主食比较，南瓜的热量要是米饭的1/4左右。所以糖尿病患者主张仍是不要吃。

【2】南瓜过敏的人

南瓜也能致敏吗？南瓜含有高蛋白，进食后会影响人体的免疫系统，形成过敏。对南瓜过敏的人吃了之后会呈现皮肤红肿，腹泻，头痛等过敏症状，重则诱发呼吸道、消化道的疾病。假如对南瓜过敏，肯定不能再去冒险测验。

【3】火气旺的人不能吃

现在湿热人群巨大，而南瓜本来就归于温性，经常吃南瓜会滋长体内的湿热，胃热炽盛者，气滞中满者，也应该少食用南瓜。还有一点要注意，南瓜还不能和虾一同吃，会引起腹泻。

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