对于成年人来说，首选含氟牙膏，兼用其他牙膏。含氟牙膏不仅有抑制牙菌斑产生的作用，还能抑制牙结石的形成和促进牙周组织健康，起到保护牙釉质、增强牙齿的抗酸能力、预防龋齿的作用。常用含氟化物的牙膏，龋齿发病率能降低40％左右。但须了解的是，氟是一种有毒物质，如果人体吸收过多会引起氟中毒。特别要注意的是，3－4岁前的儿童不宜使用含氟牙膏，因为1/8—1/4的牙膏可能被他们吞入胃中，从而对身体造成损害。药物牙膏则是在普通牙膏的基础上加入一定药物，通过药物的作用，减少牙菌斑生成，从而起到预防龋病和牙周病的作用。目前，利用牙膏来推广具有预防功效或治疗功效的药物是一种较理想的方式。我本人一直在使用某个牌子的国产中草药牙膏，在止血、消炎和治疗溃疡方面都有明显的效果。如果自信牙齿健康情况较好，选择普通牙膏即可。 中草药牙膏往往是不错的选择。第四 首次推出早晚概念，早膏 晚膏 搭配使用 效果更加好
【婧氏草本牙膏的药物成分及其功效】婧氏草本牙膏，早膏所含芦荟，富含维生素.矿物质.蒽醌类物质达百种复合营养素；金银花清解血毒，宣散风热---此两者，皆有抗菌消炎之作用。银杏.红花活血而养血；人参养肾固齿；生物酶为口腔分泌的消化液助力。藿香专消胸脘痞闷；茉莉花理气和中---此二者，皆馥郁清芬，令您齿颊留香而笑靥迎人。婧氏草本牙膏，晚膏所含三七，活血化瘀，改善微循环，有利于保持牙床的健康及对牙齿的充足供血。黄芩清热解毒；蒲公英消肿散节；草珊瑚止痛；仙人掌修复创伤----此四者皆有抗炎抑菌功效。而荷叶化痰浊，升发清阳；葛根去伤寒；丁香止呃逆，此三者皆从胃与食管对口腔的逆向影响入手，釜底抽薪，从根源解决口腔问题。人参大补元气，潜移默化，日久经年，则肾固齿坚自然而得。
