过山车powe plank登山健腹器收腹美腿健身器材人字形立式多功能
长时间的电脑工作势必影响到人的健康。这种影响是日积月累，日趋严重的，
不注意和放任的态度都将导致日后身体机能的恶变，这决不是危言耸听。腹背训
练器不光是健美器材，更能舒缓腰肌劳损者的背部筋膜劳损。一天两组共计60次
的收背运动将使背部变得轻松。当然，在这之后，最重要的还是保持正确的坐姿
。
——让您没有“小腹翁&dquo;“小腹婆&dquo;
1.精致设计，采用聚氨酯材质可以保护产品，坚固耐久；金属支架，轻易转动，操作简单
；
2.采用高低多档调节，强大的高低座位调节，适合任何身高，设计更人性化；
3.防滑扶手设计，手感舒适；高精度泡棉设计，更舒服；
4.滑动滚轮设计，可以上下移动，方便简捷；
注意事项：
1.用以上推荐的4个练习训练方法，每周4天，每个练习4组。
2.通常每个练习做20-60次，做负棒扭腰时，甚至超过100次，如果你做不
下来，可以从10-20次开始，逐步增加次数。在前3周，应把重点放在技术而不是
训练量上。
3.有氧训练是腹肌训练的必须补充。从每次45分钟开始，每周做4次。以镜
子为向导，决定是否增加时间（到60分钟）。这个量有点过激吗？如果你的目标
是在9周内练出刀刻般的腹肌，就不过激。
4.饮食是9周腹肌训练成败的关键。不论你能做多少仰卧起做或悬垂举腿，
如果你不断往体内灌“垃圾&dquo;，就别想改变体型。
5.遵守基本的饮食准则：避免油腻、高钠、高饱和脂肪酸和多糖食品。
每3小时吃一顿，以保持新陈代谢持久活跃。
浙江春风健身器材有限公司是一家专业生产牌健身器材、体育用品、室外健身路径等系列产品的生产厂家。公司占地52000平方米，现有员工500余人，拥 有大型现代化厂房、国际先进的生产流水线、焊接设备（日本进口全自动焊接机器人）和检测设备（重金属检测专用XIF光谱分析仪等），已形成300万件的年 生产能力。公司严格按照现代化企业运作模式运行，已通过ISO9001、ISO14001、ICTI、FCCA、GSV等体系认证和GS、CE等多项产品 认证，并有40多项产品获国家。依托自身的管理优势和技术优势，以做深、做强、做大健身器材产业为目标，先后推出新品200多种。 公司凭借独到的眼光、精锐的市场分析，以优质新颖的产品、合理的性价比嬴得市场，在国内外享有盛誉。充满活力的春风公司将会在健身器材产业中继续奋斗，研发新品，不断满足市场需求，力求引领健身器材行业的国际新潮流！
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备注：起订量按照客户需求，可贴牌。
