【产品介绍】:永霸牌美腿器,扩胸器是以特种弹簧钢丝为原材料制成的一种舒筋活脉,增强体质的多功能锻炼器具.适合男女老少,小巧方便,不受场地限制,随身携带方便,可在多个场合随时锻炼。 【使用方法】:一、两脚分里,左(右)手握手柄,挺胸、收腹,做伸缩动作。连续多次动作,直到手臂酸麻为止。二、扩胸器一手柄紧帖胸前锁骨处,左(右)手紧握另一手柄,挺胸收腹,左(右)手由外向里缩,稍停后张开还原。三、上身坐直,双腿平放,双手托腰,扩胸器两手柄紧贴大腿内侧,然后双腿慢慢向内压缩,稍停后还原张开。锻炼后。短时间内觉得臂肌、屈指肌群及大腿肌肉酸胀是正常现象,久而锻炼为逐步适应而得益。 注:OPP袋包装 特制钢丝+泡棉
特制钢丝+泡棉