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惠爱三友营养餐HA02调理高血压高血脂高血糖痛风失眠多梦腰膝酸软亚健康纯天然巴马食品长寿绿色早餐

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最后更新: 2017-07-21 22:57
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    惠爱“三友营养餐”组方主要有:野火麻、竹荪、灵芝、黑芝麻、香菇、野葛根、荞麦、秋葵、牡蛎。

    1、野火麻仁

    1)归脾、胃大肠经,去壳的火麻籽叫火麻仁,火麻仁榨出的油就是闻名的长寿油——火麻油

    2)营养成分:含饱和脂肪酸约4.9%-9.5%,不饱和脂肪酸(油酸12%,亚油酸53%,亚麻酸25%)、 A-G、植物酸钙镁、微量生物碱(毒蕈碱、葫芦巴碱、胆碱)、葡萄糖醛酸、甾醇、卵磷脂、维生素E2、维生素B1等。

    3)功效:润肠通便、补益虚劳血虚津亏,调理月经不调,修复心肌,对心脏受损有修复保健功效;火麻仁可将体内多余的脂肪、胆固醇等有害物质排出体外,既能排毒减肥,又可养阴滋补肾肝;火麻是目前食用油料中含不饱和脂肪酸最高者,长期食用,有养心益血,延年益寿的功效。火麻磨浆汤,被巴马人称为“长寿汤”,百岁老人一生爱喝。

    2 惠爱“三友营养餐”竹荪

    1)堪称“雪裙仙子”“三珍之花”“菌中皇后”,它具有延长汤羹等食品存放时间、保持菜肴鲜味不腐不馊的奇特功能,一向被帝王列为御膳,自古就列为“草八珍”之一。味甘味苦性凉;归肺经与胃经。

    2)营养成分:高蛋白、低脂肪, 特别是 含量高,含有异多糖的多糖体,有半乳糖、葡萄糖、甘露糖及木糖

    3)功效:益气补脑、凝神健体、补气养阴、润肺止咳、清热利湿,竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力;竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果;现代医学研究也证明,竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。

    3、惠爱“三友营养餐”灵芝

    1)民间俗称“长生不老”药,入五脏,归心、肝、脾、肺、肾五经。

    2)营养成分:灵芝多糖体、灵芝酸、核苷酸、超氧化物歧化酶、生物类黄酮、维生素B5、维生素C、维生素E、蛋白质、胡萝卜素、钙钾锌铁铬硒等微量元素。

    3)功效:保肝护肾改善胰腺血液循环降低血糖功效;、血压双向调节对心肌缺血、冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂均具有较好的预防与辅助效果;同时还具有调节神经系统疾病、美容护肤之功效。

    4、惠爱“三友营养餐”黑芝麻

    1)归肝肾经、肝经、大肠经。

    2)营养成分:富含蛋白质、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙铁铬,含不饱和脂肪酸(油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等甘油脂,以及珍贵的芝麻素和黑色素等物质。

    3)功效:补肝益肾、益精血、润五脏、乌发美容、延年益寿抗衰老、降血脂。

    5 惠爱“三友营养餐”香菇

    1)有“山珍”“植物皇后”之美誉,入肝、胃经

    2)成分:不饱和脂肪酸、 、香菇嘌呤、麦角甾醇、钙、磷、铁、维生素B

    3)功效:补肝肾、益气安神、补脑、美容养颜、解毒抗癌。

    6、惠爱“三友营养餐”野葛根

    1) 归脾、胃、肺、膀胱经,具有“千年人参”之美誉。

    2) 营养成分:包括异黄酮族(异黄、酮苷、大豆甙元、金雀异黄甙、异黄酮木碱和葛根黄素)并含有胡萝卜甙、香豆素类等,还有蛋白质、、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质。

    3) 具有调节内分泌、美容养颜、祛斑抗衰老、保肝护肾、降压降脂、营养心肌、保护心脑血管的功效;异黄酮族物质已被证实具有抵抗乳腺癌的功能。

    7 惠爱“三友营养餐”中荞麦

    1归脾、胃经。

    2营养成分:富含丰富膳食纤维、 (芸香甙)、维生素E、赖氨酸、铁锰锌镁等微量元素。

    3功效:具有健胃消积功效,能有效辅助治疗胃胀胃痛、消化不良食欲不振,肠胃积滞、慢性泄泻等病症。 能帮助代谢葡萄糖,是防止糖尿病的天然食品。丰富的镁元素,具有抗栓塞的作用,有利于降低血清胆固醇。

    8惠爱“三友营养餐”秋葵

    1归肝经、胃经、大肠经

    2营养物质:富含有丰富的蛋白质、游离 、维生素A、维生素C、维生素Eβ-胡萝卜素和磷、铁、钾、钙、锌、锰、硒等矿质元素及由果胶和多糖等组成的粘性物质。

    3功效:秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、护肠胃之功效,而且它分泌的黏蛋白,也有保护胃壁的作用,还能促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等症,因此秋葵被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,对肠胃健康更是非常有益;秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白,能减缓糖分吸收、减低人体对胰岛 素的需求,抑制胆固醇吸收 ,能改善血脂,排除毒素;秋葵中丰富的类胡萝卜素,可以维持胰岛 素的正常分泌与作用、平衡血糖值;秋葵还还是补钙佳品;补肝益肾、抗衰老,美容养颜,延年益寿。

    9惠爱“三友营养餐”中牡蛎

    1)入肝经、胃经、肾经。

    2)营养成分:含锌量最高的食物,每100克牡蛎中锌含量为71.2mg,含80-95%的碳酸钙和磷酸钙,是补锌与钙的佳品。誉称海中牛奶,富含优质蛋白质、肝糖原、维生素、矿物质,富含十八种以上的

    3)功效:补肝利胆益肾,恢复疲劳增强体力,活血造血、降血脂预防动脉硬化、心梗、脑梗。

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